Inspiratie & blogposts
Be inspired by TriathlonWorld
Inspiratie
-
, door Ronald de Graaf Wat is het nut van herstelvoeding na het sporten?
Na een zware training is herstelvoeding belangrijk om je spieren goed te laten herstellen en spierpijn te voorkomen. Maar helpt recovery voeding hier echt bij?...
-
, door Steff Overmars Het belang van herstel na je trainingen
Herstel is een essentieel onderdeel van trainen. Training is nodig om beter en sterker te worden, maar dat kan alleen als je het lijf tussendoor...
JOIN OUR WORLD | Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang exclusieve deals, tips en nog veel meer!