De Amacx Recovery Shake is een must om te nuttigen na een zware sportieve inspanning.
Na een zware sportieve inspanning is het belangrijk om zo snel mogelijk glycogeen in de vorm van koolhydraten aan te vullen samen in combinatie met eiwitten om je spierherstel direct te ondersteunen.
Het unieke aan deze Recovery Shake is dat de koolhydraten toegevoegd zijn in de speciale 2:1 koolhydraatratio, waardoor het makkelijker is voor het lichaam om deze tekorten aan te vullen direct na de inspanning. Bovendien stimuleert een gelijktijdige inname van koolhydraten en eiwitten het aanvullen van jouw glycogeenvoorraden nog meer dan wanneer je enkel een koolhydraatrijk product zou nuttigen.
Details:
- Eiwitrijk met minimaal 20 gram eiwitten per shake
- 30 gram koolhydraten in een 2:1 koolhydraatratio
- Verkrijgbaar in twee romige smaken
- Geen kunstmatige kleur- en conserveringsmiddelen
- Goed oplosbaar
Aanbevolen gebruik:
Neem de Recovery Shake direct na afloop van de inspanning om zo optimaal mogelijk jouw herstel te ondersteunen.
Meng 58 gram poeder (2 scoops) met 300-500ml water. De hoeveelheid water bepaald hoe romig of hoe waterig de shake is, dit is persoonlijke voorkeur. Met meer water vul je ook meer vochtreserves aan direct na een inspanning.